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鸡蛋炒虾仁

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lurong819

孩子老人都喜欢，可以当早饭菜，同时也是一道美味又营养的减脂餐哦！ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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66克
139克
154克

1713
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 5个
、
虾仁 300克
、
木耳 8朵
、
青椒 适量
、
姜 10克
、
蒜 10克
、
盐 适量
、
料酒 1汤匙
、
食用油 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

虾仁切丁，吃起来比较入味！也可以把虾仁炒好后直接倒入蛋液，然后再放油锅炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-05

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