无面减脂蛋糕
减脂期想吃蛋糕，来做这个试一试！
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步骤1/8
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豆腐压碎
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步骤2/8
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把豆腐水汽用锅炒出去，加一点盐和黑胡椒调味！
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步骤3/8
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先用柠檬腌好在煎熟
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步骤4/8
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炒好的豆腐先放入模具中
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步骤5/8
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在放入虾，摆个好看的形状
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步骤6/8
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打入两个鸡蛋，鸡蛋液要充分打散！上烤箱250°，烤30分钟！
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步骤7/8
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焯好的菠菜摆在底下，增加膳食纤维！
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最后一步
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烤好的蛋糕直接摆在菠菜上面！在摆几个喜欢的水果粒就好了！
1，豆腐炒干，要不爱出水！
2，调味用黑胡椒海盐就行！
3，一定搭配点蔬菜一起吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-05
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