炸鸡排(奥尔良风味)
27克
117克
98克
1078
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉片成稍薄的大片。
-
步骤2/8
点击查看大图
切一些十字花纹
-
步骤3/8
点击查看大图
撒上奥尔良料进行腌制。
-
步骤4/8
点击查看大图
全部处理好,加一点料酒。放进冰箱腌制一晚更入味。
-
步骤5/8
点击查看大图
调好味的鸡排先沾一层面粉,在沾鸡蛋液,最后粘上面包糠。
-
步骤6/8
点击查看大图
油热,下油锅。小火炸制金黄,捞出控油。
-
步骤7/8
点击查看大图
两块鸡胸肉炸了满满两大盘。蘸番茄酱吃真是人间美味啊!
-
最后一步
点击查看大图
减肥的同学就不要炸了,腌好的鸡排直接小火煎熟。也可以过过瘾!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-05
炸鸡排的其他做法
炸鸡排的相关分类
炸鸡排的相关推荐
-
家常菜排骨菌汤宝
77048人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1585871人看过 -
花小厨®黄辣丁炖豆腐
11584人看过 -
#带着零食去旅行!#蒜香凉拌三丝
334680人看过 -
西红柿烧茄子
12051595人看过 -
#春天的鲜味# 莴笋炒豆腐
198956人看过 -
不用鸡精,原味就鲜美无比——排骨海带汤
358186人看过 -
黄辣丁炖豆腐
667830人看过 -
老坛酸菜鱼
237429人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1421309人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
326067人看过 -
香菜炒千张
1553709人看过