日本豆腐蒸蛋
最近有点肥嘟嘟的,需要减减肥,但又不能不吃,那就来点高蛋白的营养菜吧
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步骤1/14
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准备好所有食材
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直接把豆腐在中间切一刀
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步骤3/14
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轻轻一挤就出来了特别方便
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步骤4/14
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切成5毫米左右的小段
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步骤5/14
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放在盘子里摆成圆圈
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步骤6/14
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肉末用料酒和盐搅拌均匀
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步骤7/14
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放在盘子里,沿着豆腐里面围成圆圈
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步骤8/14
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中间打入一个鸡蛋,再洒一点点,放上姜蒜
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放入蒸锅中
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用纯蒸模式蒸20分钟
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步骤11/14
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蒸好以后马上拿出来
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倒入一小勺生抽
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步骤13/14
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洒上葱花
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最后一步
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色香味俱全吧
1、我最后用了一袋豆腐,一个人吃,刚刚好
2、盐和生抽按照自己的口味调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-05
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