是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜蓉蒸巴沙鱼的做法 点击查看大图

蒜蓉蒸巴沙鱼

浏览 175684 · 收藏 4147 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



说到鱼,很多人爱吃,但是又害怕被鱼刺卡到,所以日常特别的纠结,而今天蕾宝跟大家推荐巴沙鱼,它属于鲶鱼的一种,鱼肉雪白,肉质细嫩、饱满且鲜美,几乎没有鱼腥味,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等人体必需的高营养物质。最特别的是,它还无骨无刺,因此特别适合小孩和老人食用。 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-05

换个做法

蒜蓉蒸巴沙鱼的相关分类

蒜蓉蒸巴沙鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”