麻酱拌菜
苦瓜去火,黄瓜减脂, 减脂可吃,无负担
18克
10克
75克
290
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
苦瓜洗净,从中间切开,挖去中间的籽,切成薄片,备用
-
步骤2/11
点击查看大图
黄瓜洗净,切丝,小红椒切丝,备用
-
步骤3/11
点击查看大图
龙须菜泡水,备用
-
步骤4/11
点击查看大图
宽粉焯水煮熟,捞出,过凉水,备用
-
步骤5/11
点击查看大图
蒜末,葱末,辣椒末,白芝麻,白糖,放入碗中。
-
步骤6/11
点击查看大图
泼入热油,搅匀,备用
-
步骤7/11
点击查看大图
麻酱调好,备用。
-
步骤8/11
点击查看大图
将调好的料倒入麻酱中,拌匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
将黄瓜丝,宽粉,龙须菜,苦瓜辣椒丝放入容器中,
-
步骤10/11
点击查看大图
将调好的麻将和调好的料倒入容器中,搅拌
-
最后一步
点击查看大图
撒上花生碎,完成✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-04
麻酱拌菜的相关分类
麻酱拌菜的相关推荐
-
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
420432人看过 -
东北酱拌菜
196638人看过 -
麻酱酸辣拌菜
32281人看过 -
凉拌莴笋丝
12001932人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
510687人看过 -
麻酱拉皮#给老爸做道菜#
41134人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25350579人看过 -
麻酱饺子
23558人看过 -
麻酱白肉
23158人看过 -
自制麻酱蘸料
1033762人看过 -
拌麻酱
216917人看过 -
鱼香肉丝
5940218人看过