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低卡蔬菜鸡蛋麦芬

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原味如茶

吃多了甜口蛋糕，可以换种口味吃蛋糕。这款有菜有肉的蔬菜鸡蛋麦芬蛋糕，配上一杯自己喜欢的饮品做早餐是最好不过了。营养美味，简单快手，麦芬里面的蔬菜可以换成你喜欢的其他蔬菜哦，一起试试吧。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
培根 两片
、
玉米 20克
、
洋葱 20克
、
小番茄 5个
、
豆角 20克
、
鸡蛋 2个
、
芝士碎 30克
、
燕麦 30克
、
黄油或玉米油 适量
、
黑胡椒粉（可选） 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

麦芬里面的蔬菜可以换成自己喜欢的蔬菜哦；烤箱的温度和时间要根据自家烤箱的情况作适当的调整哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-04

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