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干贝丝瓜盅

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开心123jiajia

很清淡鲜美的一道菜品，也是丝瓜的另一种吃法，有营养而且做法也简单特别适合减肥期间人士，减脂且营养健康。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
丝瓜 一根
、
盐 2克
、
食用油 一勺
、
干贝 30g
、
生抽 一勺
、
小葱 一根
烹饪步骤
小贴士

干贝要泡透变软，丝瓜很容易熟不需要蒸的过久，蒸过了会使丝瓜变型影响排盘。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-03

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