秋葵虾滑
颜值在线的一道菜。好吃又好看,健康又营养。 做法也超级简单哦。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
4克
5克
16克
93
千卡
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步骤1/13
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秋葵洗干净,从中间横切
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步骤2/13
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去籽,备用
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步骤3/13
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加胡萝卜,秋葵籽
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步骤4/13
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调虾滑
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步骤5/13
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沾干粉,
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步骤6/13
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这样,防滑,秋葵中间有层粘液
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步骤7/13
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挤上虾滑
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步骤8/13
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煎3分钟
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步骤9/13
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翻面煎1分钟
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步骤10/13
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调汁,
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步骤11/13
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摆个盘
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步骤12/13
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熬好的汁浇上去
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最后一步
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完成啦。
0难度,喜欢的可以试试,好吃哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-02
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