鸡排配蔬菜沙拉
浏览 128178 · 收藏 3649
最近太热,犯懒不想做太多菜的时候,不如简单地炸个鸡排,再配一些沙拉菜,卡路里摄入既没有那么高又美味,不至于没胃口吃不下。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单
加入采购清单
鸡排(鸡胸肉)
2个
、
面包屑
适量
、
中筋面粉
适量
、
盐
5克
、
黑胡椒
3克
、
生抽
1勺
、
鸡蛋
2个
、
白胡椒
2克
、
柠檬汁
5-6滴
、
圣女果
个
、
白洋葱
一个
、
酸黄瓜
适量
、
沙拉菜
一颗
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2021-08-02
换个做法
鸡排配蔬菜沙拉的其他做法
鸡排配蔬菜沙拉的相关分类
鸡排配蔬菜沙拉的相关推荐
-
#打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐~青椒牛肉配贝贝南瓜
243184人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73362640人看过 -
快手糖醋排骨
2688809人看过 -
这肉夹馍绝了!#舌尖上的乡村同款美食#
244012人看过 -
雪碧拌面
379117人看过 -
#吃出健康,解决假胖#牛肉河粉
91847人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2985814人看过 -
【腊味煲仔饭】
10853936人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
313724人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4723017人看过 -
番茄土豆牛肉
87613人看过 -
鲜虾桃子沙拉
24246人看过