黑全麦粉馒头
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
盆子里准备200克黑全麦粉和400克左右的普通面粉。
-
步骤2/11
点击查看大图
两种面粉搅拌均匀,加5克的酵母粉,1勺白糖,3勺奶粉。
-
步骤3/11
点击查看大图
用温水和面,先搅拌成絮状,然后和成一个面团,罩上保鲜膜醒发。
-
步骤4/11
点击查看大图
天气热,面团很快就醒发好啦。
-
步骤5/11
点击查看大图
把面团移到案板上,排气揉匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
切成大小一样的剂子。
-
步骤7/11
点击查看大图
揉成圆形。
-
步骤8/11
点击查看大图
笼屉里铺张吸油纸,把揉好的馒头摆放进去。每个馒头间要留有距离。二次醒发20分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
锅里放足量的水,摆上笼屉,大火烧至上汽后,调中火蒸20分钟。关火后再焖5分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
打开锅盖,瞧瞧,今天的馒头蒸的很蓬松暄软。
-
最后一步
点击查看大图
黑全麦粉馒头,营养丰富,浓浓的麦香味真好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-02
黑全麦粉馒头的其他做法
黑全麦粉馒头的相关分类
黑全麦粉馒头的相关推荐
-
#养生打卡#百变面食之黑全麦粉盘龙大花卷
151567人看过 -
黑麦粉馒头#憋在家里吃什么#
259944人看过 -
#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑全麦粉猪肉豆角馅包子
184179人看过 -
黑麦粉 粗粮馒头
13924人看过 -
一次发酵100%全麦粉红枣黑芝麻馒头
105280人看过 -
全麦粉不加面粉,营养健康松软又蓬松的全麦面包,确定不试试?
62246人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#全麦粉茄子包
164659人看过 -
#放假请来我的家乡吃#黑全麦粉花样馒头
124824人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1865803人看过 -
全麦吐司(50%全麦粉)
80710人看过 -
无糖全麦粉无添加剂面包机面包
102049人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
526400人看过