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鱿鱼炒韭苔的做法

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鱿鱼炒韭苔

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这几天因为疫情封城，前天买的鱿鱼派上用场了。把鱿鱼拿出来化冻，洗干净剪好，腌一会炒个韭苔吃吃，一顿简单的午饭就做好了。

食材清单加入采购清单

鱿鱼 3条

、

韭菜苔 150克

、

料酒 1勺

、

五香粉半勺

、

孜然粉半勺

、

辣椒酱 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鱿鱼洗净，切段，放料酒葱姜汁腌一会去腥。韭菜苔洗净切好备用。
步骤2/5 点击查看大图
鱿鱼腌制好了撒上花椒粉、五香粉、孜然粉少许。
步骤3/5 点击查看大图
热锅凉油，放辣椒酱炒出红油，放韭菜苔跟鱿鱼一起爆炒。
步骤4/5 点击查看大图
加食盐调味，3分钟左右即可出锅。
最后一步点击查看大图
简单的一餐做好了，疫情期间简单点，挺好的。今日八一建军节，是中国人民解放军建军94周年纪念日。生死战场，斗志昂扬，守卫和平，为国争光，感谢默默付出的军人！优秀的人不一定天赋异禀，但一定是努力且自律。8月伊始，希望你：早睡早起，收获健康的身体；乐观向上，拥有积极的心态；学会聆听，感受家庭的温暖。这个八月，一起加油

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-01

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