哪些饮料让你喝出好身材?
哪些饮料让你喝到第一口就放不下了? 我可以大声告诉你:柠檬茶!!一到夏天,这就是我冰箱常客!维c满满,美白效果直接拉满!! 这个简直是低成本冰红茶好吗!冰红茶平替本替!(我没有喝过冰红茶哈哈哈但是他们说味道很像)给我冲!只要三样材料满足 做法也是离谱的简单!! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/8
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新鲜柠檬盐搓洗掉表面蜡质;
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步骤2/8
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柠檬对半切,其中一半切片去籽,不去籽会口感发苦;
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步骤3/8
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锅里倒入红茶和冰糖;
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步骤4/8
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水一口气加满足够的量,后面不要临时加,会冲淡味道!;
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步骤5/8
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水煮开后,加盖焖煮五分钟;
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步骤6/8
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耐高温的冷水壶里加入冰块后倒入过滤的红茶汤;
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步骤7/8
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矿泉水加注满水壶后放入柠檬片,半个柠檬挤汁;
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最后一步
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等不住的可以立马喝,但是冰箱冷藏几小时会口感更赞哦;
水太烫就放柠檬的话 口感会有点发涩也会破坏柠檬维生素c 所以温度下来才放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-31
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