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凉拌杏鲍菇

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茜家手作

夏日总是没什么胃口，就是要吃点清爽的菜，凉拌杏鲍菇爽滑筋道又开胃 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析 查看详情

1克
9克
53克

219
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 500克
、
蒜 4瓣
、
小米椒 4个
、
青椒 半个
、
糖 2克
、
生抽 3勺
、
米醋 1勺半
、
红油辣子 1勺
烹饪步骤
小贴士

没有红油的，也可以放芝麻油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-31

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