好吃不胖的低脂蟹柳滑蛋~鲜嫩到爆
蟹柳棒+鸡蛋+牛奶的完美结合，鲜香滑嫩还有淡淡的奶香~真的吃到爆！！！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/8
点击查看大图
用叉子把蟹棒压成条状备用
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋碗中倒入适量的牛奶
-
步骤4/8
点击查看大图
加入少许盐，搅散备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中放入少许油，油热倒入蟹柳炒香
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入蛋液转中小火
-
步骤7/8
点击查看大图
用铲子慢慢的往中间推，直至凝固关火即可
-
最后一步
点击查看大图
盛入盘中撒入少许黑胡椒碎，开始享受美味吧！
这个菜是鲜香滑嫩的口感，一定不要发火去翻炒！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-31
低脂蟹柳滑蛋的其他做法
-
低脂高蛋白～蟹柳滑蛋
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#低脂高蛋白 减肥餐 蟹柳滑蛋/蟹柳炒蛋
-
好吃不胖！低脂高蛋白的蟹柳滑蛋！滑嫩到爆！
-
滑蛋蟹柳
-
蟹柳滑蛋
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#【蟹柳滑蛋】鲜香滑嫩
低脂蟹柳滑蛋的相关分类
低脂蟹柳滑蛋的相关推荐
-
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
348113人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#无油蛋白舒芙蕾
16356626人看过 -
浓香豆浆
286583人看过 -
椰奶小方
2218007人看过 -
烤贝贝南瓜
590832人看过 -
猪肉韭菜饺子
3781721人看过 -
清蒸波龙 家庭版
327373人看过 -
椰子鸡汤
229459人看过 -
金枪鱼饭团
2153129人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜，自我宠爱！#
25233728人看过 -
芝士蟹柳玉米粒
130903人看过 -
双皮奶
9117869人看过
