好吃不胖的低脂蟹柳滑蛋~鲜嫩到爆
蟹柳棒+鸡蛋+牛奶的完美结合，鲜香滑嫩还有淡淡的奶香~真的吃到爆！！！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/8
点击查看大图
用叉子把蟹棒压成条状备用
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋碗中倒入适量的牛奶
-
步骤4/8
点击查看大图
加入少许盐，搅散备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中放入少许油，油热倒入蟹柳炒香
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入蛋液转中小火
-
步骤7/8
点击查看大图
用铲子慢慢的往中间推，直至凝固关火即可
-
最后一步
点击查看大图
盛入盘中撒入少许黑胡椒碎，开始享受美味吧！
这个菜是鲜香滑嫩的口感，一定不要发火去翻炒！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-31
低脂蟹柳滑蛋的其他做法
-
低脂高蛋白～蟹柳滑蛋
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#低脂高蛋白 减肥餐 蟹柳滑蛋/蟹柳炒蛋
-
好吃不胖！低脂高蛋白的蟹柳滑蛋！滑嫩到爆！
-
滑蛋蟹柳
-
#十分钟开学元气早餐#香煎滑蛋蟹柳
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#【蟹柳滑蛋】鲜香滑嫩
低脂蟹柳滑蛋的相关分类
低脂蟹柳滑蛋的相关推荐
-
一口爆浆！比KFC还好吃的~巧克力云朵蛋挞
110883人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个鱼香肉丝巨巨巨好吃！！
359309人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10498567人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42481571人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4803799人看过 -
无油炸豆腐泡｜豆腐皮秒变酥脆小零食！五星推荐给减肥的小伙伴！
18667人看过 -
蘑菇炒青菜
1015852人看过 -
红烧狮子头
638115人看过 -
花椒坚果恰巴塔，这香气绝了！
42125人看过 -
水果牛奶布丁（多口味，超简单）
502087人看过 -
炝拌芥菜丝
154751人看过 -
#自由创意面包#扭扭彩椒恰巴塔
178289人看过
