铁皮石斛花旗参炖鲍鱼
这是一个人的份量，很多人都把鲍鱼壳扔掉，其实鲍鱼壳很有药用价值的，有清肝补钙等功效。今天这个炖盅太小所以就没放壳了。 霍山石斛价格贵，药店价格大概20元一克，豆果美食发福利，可以免费吃5g的石斛，一顿汤的量，wx：ff15819（备注：豆果福利）
-
步骤1/11
点击查看大图
清水浸泡
-
步骤2/11
点击查看大图
鲍鱼去壳清内脏
-
步骤3/11
点击查看大图
各食材按量集齐
-
步骤4/11
点击查看大图
食材放进炖盅加300ml冷开水
-
步骤5/11
点击查看大图
加盖
-
步骤6/11
点击查看大图
调好时间～2.5-3小时。
-
步骤7/11
点击查看大图
时间到加盐
-
步骤8/11
点击查看大图
出锅
-
步骤9/11
点击查看大图
开盖！小心烫嘴
-
步骤10/11
点击查看大图
开吃
-
最后一步
点击查看大图
香气四溢！
鲍鱼买的时候最好让店家帮忙起壳，自己弄会麻烦些。也可以把瘦肉换成鸡肉。
霍山石斛价格贵，药店价格大概20元一克，豆果美食发福利，可以免费吃5g的石斛，一顿汤的量，wx：ff15819（备注：豆果福利）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-31
铁皮石斛花旗参炖鲍鱼的相关分类
铁皮石斛花旗参炖鲍鱼的相关推荐
-
#春日露营 易享“佳”味 #茶树菇排骨汤
155850人看过 -
清肝明目 杞菊炖鲍鱼
1125627人看过 -
红烧肉这么做，人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2571879人看过 -
鲍鱼鸡汤
330182人看过 -
石斛鲍鱼橄榄汤
63349人看过 -
#硬核菜谱制作人#蒜泥白肉
502225人看过 -
孜然火腿年糕!
2233238人看过 -
铁皮石斛百合炖土鸡
148976人看过 -
超简单榴莲馅
170340人看过 -
厦门姜母鸭
1006384人看过 -
简易茶叶蛋
934136人看过 -
#初春润燥正当时#雪梨无花果瘦肉汤
501431人看过
