捞汁豆腐秋葵
天气太热,即想吃点清淡的又想吃的凉爽一点,所以就做了这个捞汁豆腐秋葵,非常简单,上手快,又非常爽口! 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
11克
26克
32克
303
千卡
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步骤1/7
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准备好所需食材。
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步骤2/7
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豆腐取出装盘。
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步骤3/7
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秋葵焯水一分钟左右,捞出过凉水备用。
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步骤4/7
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焯好的秋葵切断摆入盘中。
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步骤5/7
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用海鲜酱油、蚝油、醋、糖、芥末调好料汁,放入独头蒜片备用。
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步骤6/7
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淋上调好的料汁,如果喜欢凉凉爽爽的最好把菜品放入冰箱冷藏半小时后食用,口感俱佳!
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最后一步
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其实料汁里泡好的独头蒜片也特别美味,不仅脆辣爽口,而且在这炎热的夏天还可以杀菌解毒!
很简单的一道快手菜,少油少盐,营养健康,温馨提示,冰箱冷藏半小时后食用口感最佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-30
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