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捞汁豆腐秋葵

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嘿嘿辣妈

天气太热，即想吃点清淡的又想吃的凉爽一点，所以就做了这个捞汁豆腐秋葵，非常简单，上手快，又非常爽口！ 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
营养分析 查看详情

11克
26克
32克

303
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
内酯豆腐 1盒
、
秋葵 5—6个
、
海鲜酱油 2勺
、
蚝油 1勺
、
芥末 少许
、
小米辣 适量
、
白糖 半勺
、
陈醋 1勺
烹饪步骤
小贴士

很简单的一道快手菜，少油少盐，营养健康，温馨提示，冰箱冷藏半小时后食用口感最佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-30

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