简单易操作——白菜鸡蛋汤
之前总是做不好蔬菜蛋汤,菜是菜啊水是水。直到有一次观摩了老公烹饪现场,原来诀窍就是盖盖煮呀……
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步骤1/15
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准备:鸡蛋、葱花
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步骤2/15
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大白菜去帮留叶清洗干净,最好泡5分钟捞起备用。
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步骤3/15
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热锅倒入少许油
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步骤4/15
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油热(冒烟)后转动锅体,让它分布更大面积。
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倒入打散的蛋液
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转动锅体让蛋液流动,形成更大的蛋饼。
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步骤7/15
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不急着翻面,待完全成熟有点焦黄再反过来剪一会儿。
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步骤8/15
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拿锅铲(我家爱用铜勺)把鸡蛋捣碎一点
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步骤9/15
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不盛起来了,粗暴加入白菜叶。
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步骤10/15
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炒一炒
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步骤11/15
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待白菜去除水分变蔫一点
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步骤12/15
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加一勺(不锈钢汤勺)生抽
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加一大碗开水
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重点来了!一定盖盖煮啊煮,待汤浓白。
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最后一步
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看家人口味加少许盐及胡椒粉(调味汤匙一丁点),撒上葱花即大功告成。
就是两点要注意的:1 鸡蛋煎得金黄再翻面。2 加水后一定盖盖煮,汤才会浓白入味。早晨时间紧张的话,另一口锅直接煮好面条捞出,再倒入这蔬菜(也可以用番茄)鸡蛋汤,妥妥的营养早餐就好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-29
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