莲藕玉米排骨汤
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身为广东人最爱喝汤了,这道玉米排骨汤是我最拿手的也是最喜欢的。 加了点莲藕,阿羡阿澄下次我单独做一份师姐最喜欢的莲藕排骨汤。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1️⃣排骨剁小块,锅中倒入适量清水,排骨放入锅中,加姜片和2勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净.
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步骤2/3
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2️⃣锅中热油,葱姜炒香,排骨放入锅中煎至两面金黄色,倒入适量清水,加入莲藕,胡萝卜、玉米,盖上锅盖,小火炖煮40分钟.
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最后一步
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3️⃣起锅前加1勺盐,撒上葱花即可.
小贴士
✨这款汤品,清淡、营养、美味,常喝能强身健体,提高免疫力。排骨汤,我放了莲藕,甜玉米胡萝卜全家人都喜欢吃
✨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-28
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