素炒丝瓜
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1克
5克
30克
126
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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丝瓜放一勺盐,浸泡十分钟控干水份备用
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步骤2/3
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少许糖,少许鸡精,一勺生抽,一勺淀粉,一勺蚝油清水搅拌均匀备用
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最后一步
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葱蒜爆香,倒入丝瓜翻炒,淋入调好的料汁翻炒均匀装盘即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-27
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