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一秒入味的盐水花生

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梅森麻麻

今天又来介绍一份属于夏天的小零食——盐水花生，咸香可口，一吃停不下嘴
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128克
61克
81克

1597
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
新鲜花生 500克
、
盐 2勺
、
八角 1个
、
香叶 2片
、
干辣椒 1个
、
小葱 2根
、
姜 4片
、
花椒 一小把
、
生抽 1勺
、
冰糖 1小块
、
桂皮 1块
、
清水 2000克
烹饪步骤
小贴士

1、加入冰糖是提鲜的，花椒则提升了五香味的层次感，不可或缺 2、花生吃不完及时冷藏，避免变质 3、花生健脾益胃，水煮比油炸健康多了，趁着新鲜上市，可以多多做给家人吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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