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黄金豆角

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企鹅爱做菜

❤️最近在减肥，水煮菜吃不下去了 ❤️就研究了这个菜 ❤️减脂期的你们可以试试，超级好吃不长肉 ❤️抖音名字：企鹅爱做菜 ❤️有很多视频教程，玩抖音的可以关注一下 ❤️喜欢做菜的也可以关注私聊我，一起研究美食
“营养是健康的起点”
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长豆角
、
葱 根
、
蒜 瓣
、
小米辣 个
、
芝麻 克
、
盐 克
、
鸡蛋黄 个
、
生抽 勺
、
陈醋 勺
烹饪步骤
小贴士

❤️豆角一定要多蒸一会，不熟会有毒哦 ❤️这个在减脂期或者是晚上不想长肉都可以试试 ❤️抖音可以搜索：企鹅爱做菜 ❤️想学做菜，或者是想学视频剪辑制作可以私聊我

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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