龟苓膏
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纯正龟苓膏做法,天然材料加4块龟壳熬一熬,冰冰凉凉,又Q又嫩
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
龟板
4个
、
金银花
100克
、
菊花
150克
、
夏枯草
150克
、
甘草
50克
、
土茯苓
1000克
、
茵陈
150克
、
罗汉果
2个
、
水
5000毫升
、
玉米淀粉
100克
、
牛奶
适量
、
蜂蜜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/9
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先来洗材料,我这里一共是准备了8种药材:有龟板、金银花、菊花、夏枯草、甘草、土茯苓、茵陈、罗汉果。先清洗掉灰尘和泥土。
-
步骤2/9
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然后捞出来放入锅中,4个龟板、100克金银花、150克菊花、150克夏枯草、50克甘草、1000克土茯苓、150克茵陈、2个罗汉果、5000毫升水。
-
步骤3/9
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大火煮沸后转中火继续煮3个小时,煮好后先捞出药材,然后倒出来过滤,最好是多过滤两遍,避免有杂质影响口感。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-07-25
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