原酿鲍鱼土豆食力
我为奥运出食力,为奥运助力,努力出来给自己的食力水平为奥运助力, 夏日为家人和助力奥运做一道美味,用当地食材大鲍鱼 土豆做一道菜品,用上初榨原酿生抽,最能发挥菜品优势 ,从而捕捉到夏日口味,鲜香浓郁不腻口,色泽红润又不酱色暗黑,非常适合夏天做菜使用的调味料,我很喜欢这款初榨原酿生抽。更爱看奥运会竞赛项目拼博精神,让自己为家庭版的菜品 添鲜香美味成佳肴,让自己在学习做菜之路上的手艺,能与欣和食与家 调味料中前行。 我为奥运食力加油加油再加油! 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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步骤1/16
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夏日美味 原酿鲍鱼土豆,为奥运助力补充能量强体!
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食材:大鲍鱼 土豆块 葱姜蒜 初榨原酿生抽
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将鲍鱼洗净 划上花刀 再加入料酒
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加入2勺
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浸泡15至20分钟
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土豆另上锅加水煮熟,备用
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将葱姜蒜 胡罗卜切段备用
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锅内加入半勺油
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步骤9/16
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加入葱姜蒜胡罗卜片爆香
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步骤10/16
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再加入煮熟的土豆块翻炒均匀
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步骤11/16
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加入浸泡后的鲍鱼,而后添加味达美初榨原酿生抽
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步骤12/16
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加入二勺,同时加入2克O卡糖,翻炒均匀
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再加入少许煮土豆 余下的汤水,炖8至10分钟
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步骤14/16
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鲍鱼花开 撒上葱花,大火收汁即可
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装盘 夏日原酿鲍鱼花土豆,放上香菜即可享用
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最后一步
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我为奥运出食力,营养价值丰富,营养元素均衡又健康。
为奥运助力,为祖国健儿加油,此菜不用加盐,原酿调味很合适,谢谢你关注,分享互动 食力再现谢谢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-25
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