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牛油果甜玉米莎莎的做法

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牛油果甜玉米莎莎

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大热天的，做一道清爽健康的沙拉吧。参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

牛油果 1个

、

甜玉米 2大匙

、

洋葱 1圈

、

小番茄 1个

、

薄荷叶 3片

、

柠檬 1小个

、

盐一小撮

、

黑胡椒一小撮

、

橄榄油 1匙

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材洗净擦干。
步骤2/12 点击查看大图
洋葱切小粒。
步骤3/12 点击查看大图
小番茄切粒。
步骤4/12 点击查看大图
洋葱粒、番茄粒和甜玉米粒放入大碗中。
步骤5/12 点击查看大图
薄荷切碎。
步骤6/12 点击查看大图
挤入一个柠檬汁。
步骤7/12 点击查看大图
放入盐、胡椒和橄榄油，拌匀。
步骤8/12 点击查看大图
牛油果切开，取出核，挖掉一点果肉，可以直接吃掉。
步骤9/12 点击查看大图
盛入拌好的莎莎。
步骤10/12 点击查看大图
盘子里铺一些盐，以便放稳牛油果。
步骤11/12 点击查看大图
完成。
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用到的柠檬很小个，如果比较大可以只用半个。

小贴士

清清爽爽，甜酸适口，也适合减脂的小伙伴哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-25

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