盐焗虎皮虾
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虾含有丰富的蛋白质,很适合健身减脂,想瘦身的宝宝可以试试哦 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析
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24克
93克
14克
642
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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虎皮虾清洗干净,沥干水份。平底锅热少量油,放入虎皮虾,撒上料酒
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步骤2/4
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再撒小半包盐焗鸡粉炒均匀
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步骤3/4
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记住一定不要放水,盖上锅盖焖一分钟,再给虾翻面再焖一分钟,喜欢香口的可以煎香一点
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最后一步
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鲜香Q弹的盐焗虾
小贴士
做这道菜一定不要放水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-24
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