夏日丝瓜烙【宝宝辅食】
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12个月以上 除了丝瓜之外,我在小饼里还加上了同样营养丰富有清热效果的芹菜,淡淡的芹菜的香气,让这个丝瓜烙更多了一分风味。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·丝瓜120克淀粉40克 / 芹菜20克 / 花生米20克辅料:油、鲜菇粉、盐
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步骤2/13
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花生米放入锅中,炒到熟透。这里炒一下是为了更好的激发出花生米的香味,同时减少花生当中的水分,让口感更酥脆。
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步骤3/13
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炒好的花生米晾凉,搓去外皮
步骤4/13
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发布于 2021-07-23
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