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颜值高又健康好喝的自制酸奶饮品，几分钟就能做出来的做法

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颜值高又健康好喝的自制酸奶饮品，几分钟就能做出来

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都是被饿出来的

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10分钟左右 | 切墩(初级)

芒果一个

、

草莓好几个

、

猕猴桃好几颗

、

酸奶两瓶

、

养乐多两瓶

、

冰块适量

、

火龙果一个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料:草莓150G原味酸奶100G制作步骤:1. 先將草莓洗干净，挑一个草莓切成薄片均匀贴在杯壁上2. 1:1的草莓和酸奶打成汁3.将适量原味酸奶倒入杯子，再倒入草莓酸奶即可
步骤2/4 点击查看大图
材料:猕猴桃150G、养乐多150G、原味酸奶100G制作步骤:1、將猕猴桃切块和养乐多放入榨汁机榨成泥2、将1瓶原味酸奶倒入杯子里，再倒入猕猴桃汁即可3、最后可放上些许猕猴桃片做装饰
步骤3/4 点击查看大图
材料:芒果1个(可食用250G)原味酸奶100G冰块50G制作步骤:1、将水果切成小块，和酸奶和冰块一起放入料理机榨成泥2、倒入杯子里，铺上一层酸奶，可留取少量芒果块，放在奶昔上面即可
最后一步点击查看大图
材料:火果150G、养乐多150G、原味酸奶100G制作步骤:1、将火龙果切块和养乐多放入榨汁机榨成泥2、将1瓶原味酸奶倒入杯子里，再倒入火龙果汁即可3、最后可放上一些火龙果果块做装饰即可

小贴士

控制住自己不要中途吃掉水果就可以啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-23

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