蒜香苋菜
苋菜含丰富的钙容易被人体吸收。富含蛋白质，脂肪，糖类及多种维生素和矿物质,能强身健体，提高机体免疫力。苋菜加蒜片快炒,特别美味儿！ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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步骤1/8
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准备食材调料。
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苋菜去茎取叶，洗净控干水分。
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蒜切片,葱切圈儿。
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步骤4/8
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锅中热油倒入葱花，蒜片炒香。
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倒入苋菜，大火快速翻炒。
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倒入一勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
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步骤7/8
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翻炒均匀出锅装盘。
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最后一步
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鲜美！
大火快炒苋菜更美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-22
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