懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃
补肾、通乳、预防心血管疾病 小龙虾中文学名克氏原鳌虾,因其杂食性、生长速度快为特点,其肉味独特,蛋白质含量高,脂肪含量低,虾黄中有虾青素,营养成分丰富。具有壮阳补肾、通乳、生乳、防心血管疾病等功效。 1、壮阳补肾:小龙虾适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,对男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄有辅助食疗的作用。 2、通乳、生乳:小龙虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙等,对小儿、孕妇尤有补益功效。对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3、预防心血管疾病:小龙虾的肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。
119克
136克
12克
1760
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/12
点击查看大图
首先把小龙虾洗干净,用手抓紧小龙虾的头中间位置,用剪刀剪开去掉头上的脏东西,抽出小龙虾身体的虾线。
-
步骤2/12
点击查看大图
准备好的调料
-
步骤3/12
点击查看大图
切好的五花肉炒一下,炒出猪油
-
步骤4/12
点击查看大图
倒入麻辣火锅底料。
-
步骤5/12
点击查看大图
爆香后把小龙虾倒入油锅里,炒制金黄盛出来。
-
步骤6/12
点击查看大图
炒好的小龙虾
-
步骤7/12
点击查看大图
把切好的姜,蒜,大葱,香菜根倒入锅里翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
把小龙虾倒入锅里和调料一起翻炒
-
步骤9/12
点击查看大图
放入一小勺酱油,一点生抽
-
步骤10/12
点击查看大图
倒入啤酒
-
步骤11/12
点击查看大图
翻炒焖煮收汁
-
最后一步
点击查看大图
小龙虾出锅了,香辣开胃。非常的下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的其他做法
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的相关分类
懒人版香辣小龙虾超级辣超级好吃的相关推荐
-
馋嘴零食~香辣小鱼仔
91851人看过 -
冷吃牛肉 牛肉干
68561人看过 -
冷吃牛肉
118314人看过 -
凉拌鱼腥草
20575人看过 -
香辣小鱼干
403530人看过 -
#带着美食出去浪#奥尔良鸡胸肉
143242人看过 -
#夏日开胃餐#五花肉拌洋葱
90871人看过 -
减脂餐必备:腌制鸡胸肉
326835人看过 -
凉拌毛豆
11652人看过 -
五花肉炒洋葱丝
10736人看过 -
麻辣冷吃牛肉
8396人看过 -
凉拌毛豆,夏日吃货最爱
15228人看过