营养早餐—自制肠粉
在家就能自制肠粉,口感滑嫩爽口~ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
-
步骤1/15
点击查看大图
准备好350克粘米粉、110克小麦淀粉、45克玉米淀粉、850ml清水
-
步骤2/15
点击查看大图
把粘米粉、小麦淀粉、玉米淀粉、清水倒在大盆里,用筷子搅拌至无粉粒状的面浆
-
步骤3/15
点击查看大图
1.准备好米浆2.四个鸡蛋打成蛋液3.150克肉沫4.生菜洗净切块5.花生油
-
步骤4/15
点击查看大图
肠粉盘刷油(每个角落都要刷油噢)
-
步骤5/15
点击查看大图
一盘加一勺米浆,(加米浆时要搅拌一下米浆,粉会沉淀)
-
步骤6/15
点击查看大图
加入肉末、蛋液、生菜,可以摇晃一下肠粉盘,使米浆均匀铺平
-
步骤7/15
点击查看大图
锅中水开起气,把肠粉放进去大火蒸2-3分钟,蒸至起泡即可
-
步骤8/15
点击查看大图
蒸好的肠粉用刮刀朝一个方向卷起来,放在盘中肠粉可以用两个肠粉盘交替着蒸
-
步骤9/15
点击查看大图
肠粉酱汁做法:3勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、三勺淀粉、1大碗清水搅拌均匀蒜瓣、香菇剁碎
-
步骤10/15
点击查看大图
热油爆香蒜末
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入香菇丁爆香
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入调好的料汁大火烧开
-
步骤13/15
点击查看大图
记得试一下味道,根据个人口味适当调整
-
步骤14/15
点击查看大图
真的超绝,赶紧动手做起来吧!
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃辣的可以配上一勺辣椒酱~
1⃣️这个食谱大概可以做3-4人份的份量,人少的话可以把肠粉米浆的配料对半减量即可。
2⃣️每次加米浆时都要搅拌一下,米浆的粉会沉淀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
自制肠粉的其他做法
自制肠粉的相关分类
自制肠粉的相关推荐
-
酱香饼:能开店的配方
16564714人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4983684人看过 -
鸡蛋猪肉肠粉
5905785人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4494613人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11563480人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1953718人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5304935人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
287380人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#营养早餐/苹果玉米烙
214869人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3188278人看过 -
#肉食者联盟#自制鸡蛋肠粉
1032782人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼,简单快手的营养早餐,可做小吃可做主食
8862099人看过