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低卡食谱 肉沫蒸茄子

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Joannegluc
食材清单 加入采购清单
茄子 2条
、
鸡胸肉沫 适量
、
葱蒜 4颗
、
酱油 3勺
、
耗油 2勺
、
姜末 少许
、
葱花 少许
、
辣椒粉 少许
、
水 6勺
烹饪步骤
小贴士

煮姜末，蒜末，葱花要用小火，不然容易烧焦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-20

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