酸甜多汁|巨下饭的『番茄炒蛋』
番茄炒蛋,一道国民菜,几乎人人都会做、老少皆宜的家常菜,许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理,口味宜人,爽口又开胃,深受大众喜爱。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
35克
57克
35克
628
千卡
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步骤1/9
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鸡蛋打散,青椒切片,西红柿去皮切片。
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步骤2/9
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炒锅中倒入适量食用油,油热把鸡蛋倒入锅中炒散盛出。
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步骤3/9
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锅中留有底油,把青椒倒入炒锅中翻炒一下。
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步骤4/9
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再倒入西红柿炒出汤汁。
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步骤5/9
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再倒入鸡蛋翻炒均匀。
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步骤6/9
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调入一勺糖。
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步骤7/9
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一勺盐调味。
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步骤8/9
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翻炒均匀出锅装盘。
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最后一步
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酸甜多汁又开胃,巨巨下饭!
1.蛋液定型后要立即盛出,不能久炒,不然容易炒老。
2.西红柿去皮更容易炒出红汁,但是不能炒的太碎,以免汁水过多影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-17
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