海带炖豆腐
海带炖豆腐,是一道日常食用菜,可以减肥,并可用于高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气,另有清热利水,降压平喘的功效。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
豆腐焯水
-
步骤2/7
点击查看大图
捞出
-
步骤3/7
点击查看大图
海带切小块
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中放油、姜片、蒜片爆香
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入豆腐翻炒至变色
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入海带,加入盐、蚝油,加点水,盖盖焖10分钟
-
最后一步
点击查看大图
美味哒海带炖豆腐就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-16
海带炖豆腐的相关分类
海带炖豆腐的相关推荐
-
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
208021人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1902721人看过 -
#养生打卡# 海带豆腐汤
156762人看过 -
茄汁大虾
31155309人看过 -
牡蛎汤 【蛎黄汤】 生蚝汤
393808人看过 -
干炸带鱼
7796860人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 盐焗花生米
136586人看过 -
超美味的油焖大虾
21648742人看过 -
红烧茄子
71365488人看过 -
炝炒空心菜
10463641人看过 -
咖喱鸡肉饭
4121253人看过 -
家常版“水煮肉片”,麻辣鲜香,肉质滑嫩,简单易学零失败。
653928人看过