潮汕绿豆凉薯丸汤
浏览 5573 · 收藏 10
将做法保存到手机
潮汕叫凉薯丸普通话叫东京丸。 东京薯是广东潮汕的特产之一,种在地里的一种类,根果白色偏圆的,一般筷子般长度,多数用来煲汤或者磨成粉,性凉。主要是制作成东京丸子和甜汤。 东京薯,学名叫竹芋,又名冬粉薯,是广东潮汕的特产之一,其外形似竹荀,浅黄色,肉白色,富含淀粉、根茎部几乎全是淀粉,茂名地区主要是制作成东京丸和东京薯粉。 由于东京薯有清肺止咳、清热利尿的功效。过去,有小孩子发热或上火,家里的老辈人嘱咐:“啥都不让吃,煮东京丸汤吃就好。”有的家庭直接把东京薯切片煮熟后,放入榨汁机里榨汁,像豆浆一样直接喝,清火去燥。逢年过节时,潮汕地区巧手的妇女经常用东京薯粉做成类似干燥剂一样细粒的丸子保存起来,煮的时候配合潮汕种植的姜薯,传统风俗使节日乡土风味浓厚。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
提前泡了一晚上的绿豆清洗干净下锅加入水煮开后半盖盖子中火煮
-
步骤2/4
点击查看大图
煮到这样子
-
步骤3/4
点击查看大图
加入东京丸子,边倒边搅拌防止黏在一起,开盖中小火煮二十分钟后加入适量冰糖煮到冰糖融化关火焖十分钟至无白心就好了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
小贴士
夏天到了多吃绿豆东京丸汤可以降火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-13
换个做法
绿豆凉薯丸汤的相关分类
绿豆凉薯丸汤的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#营养红枣核桃豆浆
157985人看过 -
贝贝南瓜,还是用空气炸锅烤着吃吧,香糯软甜,做法又简单
40672人看过 -
糖醋藕片
7362867人看过 -
凉拌黄瓜卷#餐桌上的春日限定#
1857740人看过 -
鱼汤
28160人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17369094人看过 -
山药米粥
29301人看过 -
#巨下饭的家常菜# 是黄瓜皮蛋汤不是黄瓜皮蛋汤呀
153032人看过 -
一看就会的南瓜发糕来咯~
2061964人看过 -
酸辣土豆丝
17103071人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#可以召唤彩虹的彩虹水晶包
132792人看过 -
#i上冬日 吃在e起#益气补肾黑芝麻花生米糊
132100人看过