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10个月宝宝的辅食鸡蛋卷的做法

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10个月宝宝的辅食鸡蛋卷

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宝宝特爱吃我做的鸡蛋饼，肉、菜、虾等各种食材混合进去，营养均衡。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

蛋黄 2个

、

植物油少许

、

西兰花少许

、

胡萝卜少许

、

虾仁或肉沫少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
西兰花、虾仁、胡萝卜焯水，如果用肉沫的话可以先植物油炒一下。
步骤2/5 点击查看大图
各种食材切碎，两个蛋黄打散
步骤3/5 点击查看大图
加入少许水、面粉、奶粉（大一点的宝宝可以直接加盐或者糖）
步骤4/5 点击查看大图
找个平底的锅，底部可以刷点植物油，我用的是核桃油。等表面凝固一点就翻面。
最后一步点击查看大图
两面煎熟卷起来就可以啦！

小贴士

蛋糊不要太稀，配菜不要加太多，不然容易散。难熟的食材一定要先煮熟再加进去。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-13

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