是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

十分钟健康早餐——芝士流心饭团

浏览 143440 · 收藏 3837
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

澄还是橙色

早餐一定是一天中最重要的一餐 可是每天早上起来都很忙碌 所以一定要做一个简单快手还得有营养的早餐 这个饭团做好了 家里人一人一个 能满足一上午的营养需求 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
米饭 1大碗
、
海苔碎 2把
、
午餐肉 2片
、
芝士片 1片
、
海苔片 2片
烹饪步骤
小贴士

1.米饭可以用隔夜饭，但是不能太硬，太硬的话在油煎饭团的过程中，饭团容易散开 2.如果用的是热米饭，可以省略油煎的步骤 3.不想用油煎饭团的话，可以用微波炉加热30秒，根据自己家微波炉的脾气尝试 4.觉得不够咸可以加一点蘸料，但最好不加，因为海苔碎和午餐肉片都含有盐分，吃太多盐不好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-11

换个做法

十分钟快手早餐的其他做法

十分钟快手早餐的相关分类

瑞士卷 立冬 山楂 腌萝卜 大闸蟹 皮皮虾 更多

十分钟快手早餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许