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，秋葵酿虾胶

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捷宝妈妈

秋葵的营养价值非常高，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。可用于治疗前列腺炎、肾炎、膀胱炎。能美容养颜，增加皮肤弹性，防止皱纹的形成。能降血糖、降血脂、降维持胰岛素的正常分泌。对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎也有很好的缓解作用。能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良 。夏季吃秋葵最适合了，搭配虾肉，用调料汁调味，味道超赞。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
大虾 6―8个
、
铁棍山药 1截
、
秋葵 12个
、
葱叶 2根
、
红辣椒 1个
、
味达美臻品料酒 1勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
六月鲜柠檬蒸鱼酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士

蒸的时候不能时间长了，秋葵变色了不好看。如果喜欢吃辣可以多放点辣椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-10

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