无蛋版双米蒸糕 8+宝宝辅食
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有宝妈跟我说宝宝吃鸡蛋过敏,今天就给宝宝做个无蛋版的蒸糕,软糯香甜,营养一点也不少,没牙的宝宝也能吃哦!
营养分析
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2克
7克
52克
245
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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提前浸泡一小时以上的小米和黑米+山药放入料理杯。
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步骤2/4
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搅打3分钟。
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步骤3/4
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倒入刷油的模具中,盖上盖子,水开上锅蒸15分钟,焖2分钟。
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最后一步
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晾至手温脱模即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-10
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