泰式手撕鸡
40克
84克
21克
733
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡腿清洗干净后冷水下锅,加入葱姜及料酒中火煮15分钟左右捞出。
-
步骤2/10
点击查看大图
捞出煮好的鸡腿过冰水。
-
步骤3/10
点击查看大图
用吸油纸吸干水分手撕成条状。
-
步骤4/10
点击查看大图
碗里加入3勺8克原汁酱油、2勺泰式甜辣酱、半勺鱼露、1勺白糖、半勺鱼露混合搅拌至糖融化后放入柠檬片、小米椒及蒜茸再次搅拌均匀即可。
-
步骤5/10
点击查看大图
把肉和配料一起倒入大碗中。
-
步骤6/10
点击查看大图
把调制好的泰式酱汁倒入大碗中戴上手套手抓拌均匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
一起开动吧干饭人。
-
步骤8/10
点击查看大图
这道菜的灵魂就是泰式甜辣酱、米醋混合调制的酱汁,味道一定要够足。
-
步骤9/10
点击查看大图
鱼露的味道不是每个人都喜欢,但是添加了鱼露的混合更有风味。
-
最后一步
点击查看大图
蒜蓉和香菜根据自己口味喜好添加,在这个夏天吃的开胃爽口,而且低脂低油是干饭人的首选。
1: 蒜蓉和香菜根据自己口味喜好添加。
2:添加了鱼露调味别有一番风味哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-09
泰式手撕鸡的相关分类
泰式手撕鸡的相关推荐
-
#打工人的健康餐#椒麻手撕鸡
168179人看过 -
柠檬手撕鸡
10138257人看过 -
古法经典回锅肉
10080954人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#美味柠檬手撕鸡
156456人看过 -
香辣手撕鸡
1252374人看过 -
广式盐焗手撕鸡——这样做肉质更鲜嫩
23307人看过 -
家常麻婆豆腐
34903688人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
522439人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#泰式酸辣柠檬虾
173490人看过 -
简单的蒜香排骨(空气炸锅/烤箱版)
1114649人看过 -
#本周热榜#竹荪手撕鸡
17592人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
872900人看过