法式牛奶吐司的做法 点击查看大图

法式牛奶吐司

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Liu小六

法式牛奶吐司减脂早餐～营养好吃重点是它快手简单呀[鼓掌] 食材：吐司2片，鸡蛋1个，牛奶160g，蜂蜜或白糖适量，坚果适量。 ‍做法： 吐司切块，鸡蛋牛奶打散➕白糖或蜂蜜搅匀，蛋奶液倒入吐司上浸泡吸收，烤箱预热160°烘烤20分钟左右，记得拿已进烤箱的盘子，取出后撒上坚果即可！ 简单又好吃，赶紧抽时间安排上吧！ 感谢阅读！
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18克
25克
86克

565
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
吐司 2片
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 160毫升
、
糖或蜂蜜 适量
、
葡萄干/蔓越莓/坚果（可选） 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

记得拿可以进烤箱的碟子。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-09

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