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虾仁魔芋汤 | 低卡掉秤汤！味道鲜爆了，吃到撑也不长肉~

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老板娘微食记

最近新发现了宝藏食材『魔芋』，用来做汤味道超赞。搭配了虾仁、西兰花、西红柿和鸡蛋，都是热量比较低的食材，荤素搭配，营养又健康。
食材清单 加入采购清单
虾 250g
、
魔芋 150g
、
西红柿 1个
、
西兰花 小半个
、
鸡蛋 1个
、
姜丝 3g
、
番茄酱 20g
、
香油 6g
、
盐 4g
、
胡椒粉 2g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-08

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