鲜虾魔芋汤
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炎炎夏日,来一碗魔芋鲜虾汤,味道超级棒, 搭配了鲜虾、西兰花、西红柿和鸡蛋,都是热量比较低的食材,荤素搭配,营养又健康。魔芋本身就容易让人产生饱腹感,加上料真的超足,有这一碗,米饭都不用煮。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
魔芋结
200克
、
西兰花
一小颗
、
鲜虾
10只
、
西红柿
1个
、
鸡蛋
1个
、
盐
适量
、
番茄酱
2勺
、
姜丝
适量
、
油
1汤匙
、
胡椒粉
适量
烹饪步骤
小贴士
要把番茄的汁煸出入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-07
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