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泰式吞拿鱼低卡沙拉杯

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鱼家香 From Deep Sea

最近get到了卷饼的一个新吃法，低脂低卡，减脂期也可以放心做来吃的，关键的是，简单快手，厨房小白也不怕会失败！
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
低钠水浸金枪鱼罐头 半罐
、
牛油果 半个
、
麦饼 2片
、
洋葱 1/4个
、
柠檬 半只
、
芒果 半只
、
圣女果 8个
、
薄荷叶 少许
、
黑胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

香脆饼皮，香甜可口的食材口感，咬下去咔吃脆，一下子能吃好几个，再搭配上冰咖啡，低卡低脂健康美味的一餐就完成啦~~~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-07

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