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凉拌椒麻鸡丝

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花小小猫

椒麻爽口，夏日好菜， 食材易得，简单好做， 下酒佐餐，滋味美妙， 健康减脂，清爽可口。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析 查看详情

34克
44克
44克

455
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
洋葱 1个
、
青椒 2个
、
小青桔 2
、
蒜 4瓣
、
生抽 1勺
、
米醋 1小勺
、
藤椒油 2勺
、
糖 1小勺
、
胡椒粉 1小勺
、
花椒粉 1小勺
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉是优质减脂肉类，多吃一点也没有负担哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-07

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