鸡腿饭
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老二一直嚷着吃外卖鸡腿饭，今天6块钱买了3个鸡腿，鸡腿饭安排
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
鸡腿
3只
、
胡萝卜
6片
、
料酒（腌鸡腿）
2勺
、
黑胡椒粉（腌鸡腿）
1/2小匙
、
食用油（腌鸡腿）
1/2勺
、
盐（腌鸡腿）
少许
、
料酒（照烧汁）
2勺
、
生抽（照烧汁）
1勺
、
老抽（照烧汁）
1勺
、
蚝油（照烧汁）
1勺
、
蜂蜜（照烧汁）
1勺
、
米饭
1碗
、
生菜
3片
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡腿去骨后用刀背敲打，便于入味，加葱，姜，料酒，黑胡椒，盐，奥尔良腌料一勺腌制半个小时
-
步骤2/6
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不粘锅加少许油把鸡腿肉煎至两面金黄
-
步骤3/6
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加水，喜欢汤汁多的可以多加一点，然后加蚝油，老抽，味极鲜，蜂蜜开始炖制，
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-07-06
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