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红烧鱼块

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草鱼具有滋补开胃、保护眼睛、护发养颜 草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一,含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。有平肝、除痹、暖胃、平肝、祛风等功能,是温中补虚的养生食品。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
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小贴士

草鱼肉厚,经过腌制的过程容易入味,煎的时候也不会散。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-07-06

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