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山药红糖饼

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你当我是吃素的

山药它可以补脾胃之气，养脾胃之阴。山药的药性比较甘甜，直接入中焦，补脾胃，而且偏润，所以山药对脾胃的功能有很好的滋润作用。 脾胃虚弱的人，可以经常吃些山药，是非常不错的！ 山药中含有丰富的维生素和微量元素，对改善人体的体质有一定的治疗作用，包括增加人体的免疫力。
食材清单 加入采购清单
面粉 一碗
、
酵母 按说明添加可适当多放点
、
红糖 适量
、
山药 1根
、
牛奶 少许
烹饪步骤
小贴士

可以头一天晚上发面，第二天早上做，当早餐，红糖不要包太多，少一点就行，牛奶不是必须加的，如果家中有就加点，没有就不加也可以，不影响口感，吃不完的用保鲜膜封好，放到冰箱冷藏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-06

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